सांझ संजोली (Sanjh Sanjoli) – मार्च-अप्रैल 2021 (Download magazine)

सांझ संजोली (मार्च-अप्रैल 2021) फ्री काॅपी पाने के लिए यहां क्लिक करें Sanjh Sanjoli मार्च-अप्रैल 2021 संपादकीय के कुछ अंश:

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लो बीपी बन सकता है इन गंभीर समस्याओं का कारण

दिल हर धड़कन के साथ पूरे शरीर में रक्त का संचार करता है। दिल की धड़कन के दौरान धमनियों पर

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ज्यादा चिंता है सभी परेशानियों की जड़!

अकसर हम देखते हैं कि हमारे आस-पास लोग परेशानियों का सामना कर रहे होते हैं, कई बार हम खुद कुछ

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परीक्षा की तैयारी में न भूलें अपने आंखों की जरूरतों को

डाॅक्टर एलवीके राजू, सीनियर मोतियाबिंद, लसिक और आईसीएल सर्जन, मैक्सिविज़न सुपर स्पेशलिटी चेन ऑफ आई हॉस्पिटल्स हैदराबाद मार्च की शुरुआत

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स्ट्रॉबेरी शेक स्वाद के साथ सेहत भी

अगर आपको शेक पसंद है तो, आज हम जिस शेक की बात करने जा रहे हैं वो आपको स्वाद में

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झटपट तैयार करें टेस्टी टोस्ट

सामग्रीः4 ब्रेड के टुकड़े 1/4 कप हल्का क्रीम पनीरलगभग 1/2 कप ताजा या जमे हुए ब्लूबेरी1/4 कप स्ट्रॉबेरी जैम सांझ

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रुबिना दिलैक ने जीता बिग बॉस सीजन 14 का खिताब, फिनाले में जमकर हुई मस्ती पढ़ें पूरी खबर!

बिग बॉस सीजन 14 का खिताब रुबिना दिलैक ने जीत लिया है। आज शो का ग्रैंड फिनाले हुआ, जिसमें सलमान

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नैक रिंकल्स से राहत पाने के कुछ आसान से टिप्स

आईएलएएमईडी के संस्थापक, डर्मेटोलॉजिस्ट और एस्थेटिक फिजिशियन डॉ. अजय राणा से प्राप्त जानकारी के आधार पर रिंकल्स उम्र बढ़ने का

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आप भी बन सकते हैं सुपर माॅम-डैड! Parenting Tips in Hindi

हम अपने बच्चों के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन क  रने की पूरी कोशिश करते हैं और अकसर बच्चों की जरूरतों

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गर्भधारण नहीं हो पा रहा है तो क्या करें? जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ struggling to conceive

डाॅ.अनुभा सिंह । आईवीएफ व स्त्री रोग विशेषज्ञ, नई दिल्ली यदि आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही हैं,

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बांझपन की समस्या से लड़ना है तो अपनाएं ये उपाय

आज हम जिस जीवन शैली को जी रहे हैं वह सबसे बड़ा कारण है जो हजारों और लाखों जोड़ों में

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क्या आपने देखा वरूण धवन (Varun Dhawan) का ये हाॅट अंदाज़!

वरुण धवन (Varun Dhawan) अपनी अदाकारी के साथ-साथ अपने चुलबुले अंदाज की वजह से बड़ों के साथ-साथ बच्चों में भी

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बदला मौसम, ये टिप्स अपनाएं और बचें बीमारियों के प्रकोप से!

मौसम करवट ले रहा है ऐसे में अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। क्योंकि बदलते मौसम में

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सांझ संजोली ज़ायकाः ये चटनियां चुटकियों दिल जीत लेंगी सभी का

ऐसा अमूमन हम सब के घरों में कभी न कभी होता है कि खाना बनाने के समय पता चलता है

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इस तरह बचाएं मच्छरों के आतंक से खुद को!

आज कल शाम होते ही घर हो या बाहर मच्छरों ने आतंक मचा रखा है। छोटे से लेकर बड़ों तक

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डाइट में “फाइबर” (fiber) की मात्रा बढ़ाने से पहले इसे जरूर पढ़ें!

एक अध्ययन के अनुसार हर 10 ग्राम फाइबर (Fiber) कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम को 10 प्रतिशत तक कम कर सकता

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महिलाओं की बड़ी समस्या समय से पहले मेनोपॉज (Early menopause)

रजोनिवृत्ति का मतलब है जब आप जीवन में प्रजनन से गैर-प्रजनन चरण तक पहुंचते हैं। एक महिला के शरीर में

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पेट दर्द से हैं परेशान? ये हो सकते हैं पेट दर्द के संभावित कारण! Causes Abdominal Pain

पेट दर्द एक सामान्य लक्षण है, और अधिकांश लोगों ने पेट दर्द का अनुभव कभी न कभी किया है। पेट

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ये उपाय अपनाकर पाएं DRY EYES की समस्या से छुटकारा

मैक्सिविजन सुपर स्पेशलिटी आई हॉस्पिटल्स ग्रुप हैदराबाद की नेत्र रोग व ग्लूकोमा विशेषज्ञ डाॅक्टर प्रार्धना रेड्डी से प्राप्त जानकारी पर आधारित

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क्या आपने देखा नेहा कक्कड़ (Neha Kakkar) का रोज डे वीडियो, फैंस कर रहे हैं बेहद पसंद!

सिंगर और रिएलिटी शो जज नेहा कक्कड़ ने एक वेलेंटाइन पर अपना एक वीडियो शेयर किया है, इस वीडियो के

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रेसिपी: ये सूप तरोताजा कर देंगे आपको

प्रोटीन से भरपूर दाल सूप तैयारी का समय – लगभग 20 मिनट सामग्रीडेढ़ कप पीली दाल1 मध्यम आकार का प्याज,

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अच्छी नींद के लिए अपनाएं ये पांच कारगर उपाय

यदि आप थके हुए हैं, तो कुछ अतिरिक्त आराम पाने के लिए अंतराल एक अच्छा तरीका है, लेकिन झपकी का

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