बारिशों में त्वचा का ख्याल रखने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय
बारिशों में त्वचा का ज्यादा ख्याल रखना पड़ता है। क्योकि वातावरण में ज्यादा नमी के कारण संक्रमण की संभावनाएं भी ज्यादा होती है। त्वचा को किसी भी प्रकार के संक्रमण से बचाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाना फायदेमंद हो सकता है। आइए ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खों पर नजर डालते हैंः
दूध
दूध आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा रहता है। बारिशों में त्वचा का ख्याल रखने के लिए बस अपने चेहरे को कच्चे दूध से पोंछने से आपके चेहरे पर जमा गंदगी, टैन और अन्य अशुद्धियाँ दूर हो जाती हैं। जिससे आपकी त्वचा में नरम और नमीयुक्त महसूस होता है। इससे अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए ये तरीका अपनायेंः
एक कटोरी में 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच शहद और 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाएं
एक समान मिश्रण बनाने के लिए सभी को अच्छी तरह मिक्स करें
अपने पूरे चेहरे पर समान रूप से लगाएं और सूखने दें
मुलायम और चमकती त्वचा के लिए गुनगुने पानी से धो लें
बारिशों में त्वचा और नारियल तेल
नमी की कमी से त्वचा अक्सर रूखी और बेजान दिखती है। प्रकृति में पाए जाने वाले सबसे पौष्टिक तत्वों में से एक नारियल का तेल है। यह न केवल त्वचा को तुरंत मॉइस्चराइज करता है बल्कि लंबे समय तक नमी बरकरार रखता है।
अपने चेहरे और गर्दन पर तेल की कुछ बूंदों को लगाएं
उंगलियों से गोलाकार गति में अपनी त्वचा में तेल की धीरे से मालिश करें
तेल को रात भर लगे रहने दें और अगली सुबह इसे धो लें
यह त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा।
शहद
शहद आपकी स्किन और बालों की सेहत के लिए सबसे अच्छा होता है। कच्चा या जैविक शहद सबसे ज्यादा प्रभावी होता है। एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर शहद आपकी त्वचा को बेदाग बनाता है और शहद आपके चेहरे पर मुंहासों के निशान को ठीक करता है।
सबसे पहले अपने चेहरे पर शहद अच्छी तरह लगाएं
इसके बाद हल्के हांथों से कुछ मिनटों तक मालिश करें और इसे कुछ देर लगा रहने दें
इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें
एलोविरा
चमकदार त्वचा और बालों के लिए एलोवेरा के कई फायदे होते हैं। धूप से झुलसी त्वचा को ठीक करने करने के लिए एलोवेरा सबसे अच्छा रहता है। दैनिक स्किनकेयर के रूप में एलोवेरा का उपयोग करने से त्वचा की समस्याओं में राहत मिलती है।
सबसे पहले एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल लें
उसमें एक छोटी चुटकी हल्दी, 1 चम्मच शहद और दूध मिलाएं
सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं
इसे 20 मिनट तक रहने दें
गुनगुने पानी से धो लें कुछ ही दिनों में फायदा आपके सामने होगा
हल्दी
एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण हल्दी महत्व बहुत ज्यादा है। बारिशों में त्वचा पर इसे लगाने पर त्वचा और शरीर से विषाक्त पदार्थों का नाश होता है। चमकती त्वचा के लिए इस घरेलू उपाय के नियमित उपयोग करें। इससे आपकी त्वचा जवां, कोमल और चमकदार दिखती है।
4 बड़े चम्मच बेसन और आधा चम्मच हल्दी पाउडर को एक साथ मिला लें
इस मिश्रण में कच्चा दूध या पानी मिलाकर पेस्ट बना लें
पूरे चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं
इसे 15 मिनट के लिए या पानी से धोने से पहले सूखने तक छोड़ दें।
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