Health Archives - सांझ संजोली

दिल हर धड़कन के साथ पूरे शरीर में रक्त का संचार करता है। दिल की धड़कन के दौरान धमनियों पर दबाव पड़ने को सिस्टोलिक दबाव कहा जाता है। हृदय के करीब धमनियों के भीतर बोरिसेप्टर छोटी तंत्रिका कोशिकाएं होती हैं जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करती हैं। जिन लोगों के रक्तचाप सही होता हैं, उनमें स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और हृदय रोग का खतरा कम होता है। जो लोग नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, वे लोग जो स्वस्थ्य शरीर के वजन को बनाए रखते हैं। जब शरीर के अंगों को पर्याप्त रक्त पहुंचाने के लिए रक्तचाप पर्याप्त नहीं होता है, तो अंग ठीक से काम नहीं करते हैं और इससे अस्थायी या स्थायी रूप से वे क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि अपर्याप्त रक्त मस्तिष्क में न बहता हो, तो मस्तिष्क की कोशिकाओं को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं। इस वजह से आप चक्कर या गंभीर स्थितियों में बेहोश भी हो सकते हैं।

लो बीपी बन सकता है इन गंभीर समस्याओं का कारण

March 1, 2021March 1, 2021 Sanjh Sanjoli Desk b p low kitna hona chahiye, blood pressure low hone se kya hota h, bp high symptoms in hindi, bp low ho to kya khana chahiye, bp low ke gharelu nuskhe in hindi, low blood pressure diet in hindi pdf, low blood pressure ke nuksan, low blood pressure ki medicine

दिल हर धड़कन के साथ पूरे शरीर में रक्त का संचार करता है। दिल की धड़कन के दौरान धमनियों पर

अकसर हम देखते हैं कि हमारे आस-पास लोग परेशानियों का सामना कर रहे होते हैं, कई बार हम खुद कुछ परेशानियों से घिर जाते हैं। ऐसी परिस्थिती में हम चिंता को अपने दिमाग में घर बनाने का मौका देते हैं। जोकि बिल्कुल भी सही नहीं है। परेशानियां सभी के जीवन में आती हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप उनको चिंता का कारण बना लें। चिंता करने से आप अपने शरीर का बहुत नुकसान करते हैं।

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ज्यादा चिंता है सभी परेशानियों की जड़!

February 27, 2021February 27, 2021 Sanjh Sanjoli Desk chronic worrying, how to deal with anxiety, how to stop worrying about health, how to stop worrying about something you did, how to stop worrying about the future, how to worry less, अपने परीक्षार्थी की चिंता की माप किसी एक परीक्षण द्वारा करें, एंग्जाइटी के लक्षण और उपाय, एंग्जायटी का मतलब, एंग्जायटी के घरेलू उपाय, एंग्जायटी ट्रीटमेंट इन आयुर्वेद इन हिंदी, एंजाइटी का आयुर्वेदिक उपचार, चिंता परिभाषा और लक्षण, चिंता रोग के लक्षण, ज्यादा चिंता, डिप्रेशन के लक्षण, विकार के उपचार, सामाजिक चिंता विकार लक्षण, सामान्यीकृत चिंता, सामान्यीकृत चिंता विकार के उपचार

अकसर हम देखते हैं कि हमारे आस-पास लोग परेशानियों का सामना कर रहे होते हैं, कई बार हम खुद कुछ

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परीक्षा की तैयारी में न भूलें अपने आंखों की जरूरतों को

February 25, 2021February 25, 2021 Sanjh Sanjoli Desk aankho ki dekhbhal hindi me, aankhon ki care kaise kare, eye care food tips in hindi, eye care procedure in hindi, eye care tips in hindi, eye safety tips hindi, eyes ki care kaise kare, how to protect your eyes in hindi

डाॅक्टर एलवीके राजू, सीनियर मोतियाबिंद, लसिक और आईसीएल सर्जन, मैक्सिविज़न सुपर स्पेशलिटी चेन ऑफ आई हॉस्पिटल्स हैदराबाद मार्च की शुरुआत

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गर्भधारण नहीं हो पा रहा है तो क्या करें? जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ struggling to conceive

डाॅ.अनुभा सिंह । आईवीएफ व स्त्री रोग विशेषज्ञ, नई दिल्ली यदि आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही हैं,

The lifestyle we are living today is the biggest reason that causes infertility in thousands and millions of couples. Sometimes I get heartbroken when I hear their stories, but being an infertility specialist, it is really my duty to give all the couples around the world my best advice to stay healthy and give them a chance to improve their fertility. I suggest the best to follow.

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बांझपन की समस्या से लड़ना है तो अपनाएं ये उपाय

February 15, 2021February 15, 2021 Sanjh Sanjoli Desk causes of infertility in males and females, causes of infertility in men, female infertility treatment, how to check for infertility, infertility causes, infertility symptoms, most common causes of infertility, types of infertility, इनफर्टिलिटी इन हिंदी, उच्च प्रोलैक्टिन स्तर के दुष्प्रभाव क्या हैं, पुरुष बांझपन उपचार, पुरुष बांझपन परिभाषा, बांझपन अर्थ, बांझपन का कारण, बांझपन दूर करने के टोटके, मेल इनफर्टिलिटी ट्रीटमेंट इन हिंदी

आज हम जिस जीवन शैली को जी रहे हैं वह सबसे बड़ा कारण है जो हजारों और लाखों जोड़ों में

Many times we drink water only when you are over thirst, it may prove wrong for you. Because lack of water can lead to many types of health problems. Even if you are going out, take a bottle of water with you wherever you go. The level of performance of your body depends to a large extent on your water intake.

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बदला मौसम, ये टिप्स अपनाएं और बचें बीमारियों के प्रकोप से!

February 13, 2021February 13, 2021 Sanjh Sanjoli Desk health tips for seasonal changes, health tips for seasonal changes in hindi, Know About Summer Disease In Hindi, Mausami Bimari, Monsoon diseases prevention and cure, precautions during season change, precautions in changing weather, winter precautions tips, टिप्स अपनाएं और बचें बीमारियों से, बढ़ा मौसमी बीमारी का प्रकोप, बदलते मौसम की बीमारियां, बदलते मौसम में बच्चों की सेहत, बदलते मौसम में बीमार, मौसम बदलते ही हो जाते हैं बीमार, मौसमी बीमारी, मौसमी बीमारी कौन-कौन सी होती हैं, मौसमी बीमारी से कैसे बचें

मौसम करवट ले रहा है ऐसे में अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। क्योंकि बदलते मौसम में

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डाइट में “फाइबर” (fiber) की मात्रा बढ़ाने से पहले इसे जरूर पढ़ें!

एक अध्ययन के अनुसार हर 10 ग्राम फाइबर (Fiber) कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम को 10 प्रतिशत तक कम कर सकता

Menopause means when you reach the non-reproductive stage from reproduction in life. Assume that N number is the number of eggs in a woman's body and they perish after reaching the age of menopause.

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महिलाओं की बड़ी समस्या समय से पहले मेनोपॉज (Early menopause)

February 11, 2021February 11, 2021 Sanjh Sanjoli Desk 40 के बाद मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन, 50 के बाद मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन, perimenopause, perimenopause in hindi, premature menopause in hindi, premature menopause treatment, prevention of menopause in hindi, Sanjh, Sanjoli, क्या 42 की उम्र में रजोनिवृत्ति हो सकती है, डाॅक्टर अनुभा सिंह, मासिक धर्म बंद होने के बाद, मासिक धर्म बंद होने के लक्षण, मीनोपॉज के बाद ब्लीडिंग, मेनोपॉज की सही उम्र क्या है, मेनोपॉज के बाद, मेनोपॉज के बाद गर्भधारण, मेनोपॉज के लक्षण और उपाय, रजोनिवृत्ति के घरेलू उपाय, रजोनिवृत्ति के बाद की समस्याओं, रजोनिवृत्ति के बाद गर्भावस्था की संभावना, विश्व मेनोपॉज दिवस, शांता आईवीएफ सेंटर

रजोनिवृत्ति का मतलब है जब आप जीवन में प्रजनन से गैर-प्रजनन चरण तक पहुंचते हैं। एक महिला के शरीर में

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पेट दर्द से हैं परेशान? ये हो सकते हैं पेट दर्द के संभावित कारण! Causes Abdominal Pain

February 10, 2021February 10, 2021 Sanjh Sanjoli Desk left side pet dard in hindi, pet dard gas, pet dard ke gharelu upchar, pet dard ki dua hindi me, pet dard ki syrup, pet ke nichle hisse me dard ke gharelu upay, pet me dard ki medicine name, pet me right side dard hona, नाभि के ऊपर पेट दर्द के कारण, नाभि के नीचे पेट दर्द के कारण इन हिंदी, पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द के कारण, पेट के राइट साइड में दर्द, पेट के साइड में दर्द, पेट दर्द का का इलाज, पेट दर्द के कारण, पेट दर्द के लक्षण, पेट दर्द के लिए एंटीबायोटिक, पेट में खिंचाव के कारण, पेट में चुभन के कारण

पेट दर्द एक सामान्य लक्षण है, और अधिकांश लोगों ने पेट दर्द का अनुभव कभी न कभी किया है। पेट

Authored By: Dr.Prardhana Reddy – Consultant ophthalmologist & Glaucoma Specialist MaxiVision Super Specialty Eye hospitals group Hyderabad The mercury is falling with winter just starting to kick in, most of us are tempted with happy urge unpacking quilts, jackets, scarves, sweaters that were sleeping in the attic for months and probably gearing up for a winter holiday plans and the last thing on your mind is “EYE CARE”

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ये उपाय अपनाकर पाएं DRY EYES की समस्या से छुटकारा

February 9, 2021February 9, 2021 Sanjh Sanjoli Desk dry eye causes, dry eyes at night, dry eyes drops, dry eyes symptoms and treatment, dry eyes treatment, how to cure dry eyes permanently, latest treatment for dry eye syndrome, simple home remedies for dry eyes

मैक्सिविजन सुपर स्पेशलिटी आई हॉस्पिटल्स ग्रुप हैदराबाद की नेत्र रोग व ग्लूकोमा विशेषज्ञ डाॅक्टर प्रार्धना रेड्डी से प्राप्त जानकारी पर आधारित

यदि आप थके हुए हैं, तो कुछ अतिरिक्त आराम पाने के लिए अंतराल एक अच्छा तरीका है, लेकिन झपकी का बहुत लंबा होना रात में नींद को कठिन बना देगा। सबसे अच्छा होता है जब आप झपकी 20 मिनट से कम लेते हैं। इससे अधिक लंबे समय तक सोने से रात में सोने में बाधा उत्पन्न हो सकती है। ज्यादा आराम के लिए एक शांत, अंधेरे कमरे में झपकी लें। दिन में बहुत देर तक झपकी लेने से बचें क्योंकि यह रात के आराम को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

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अच्छी नींद के लिए अपनाएं ये पांच कारगर उपाय

February 8, 2021February 8, 2021 Sanjh Sanjoli Desk have a good sleep in hindi, how to control sleep in hindi, importance of sleep in hindi, lack of sleep in hindi, sleep management in hindi, sleep problems solutions in hindi, sleeping problem in hindi, sleeping treatment in hindi, अच्छी नींद आने के लिए क्या खाना चाहिए, अच्छी नींद आने के लिए घरेलू उपाय, अनिद्रा के लिए एलोपैथिक दवा, गहरी नींद के आसान उपाय, नींद आने का रामबाण उपाय, नींद आने के आयुर्वेदिक उपाय, नींद की दवा क्या है, नींद की होम्योपैथिक दवा

यदि आप थके हुए हैं, तो कुछ अतिरिक्त आराम पाने के लिए अंतराल एक अच्छा तरीका है, लेकिन झपकी का

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पेट के आसपास बढ़ा हुआ वजन फैटी लिवर fatty liver का बन सकता है कारण! इन बातों का रखें ख्याल

February 6, 2021February 6, 2021 Sanjh Sanjoli Desk baba ramdev liver ka ilaj, fatty liver diet in hindi, fatty liver grade 1 kya hai in hindi, fatty liver kitne din me thik hota hai, fatty liver me kya khana chahiye in hindi, liver in hindi, liver ka ilaj in hindi, liver majboot karne ke upay in hindi, Sgpt बढ़ने पर क्या खाये, एसजीपीटी और हिंदी में एसजीओटी के खतरे के स्तर, एसजीपीटी कम करने का उपाय, क्या हुआ अगर Alkaline फॉस्फेट गर्भावस्था में अधिक है, गर्भावस्था के दौरान फैटी लिवर, गर्भावस्था के दौरान शरीर में खुजली का कारण, गर्भावस्था तीसरी तिमाही के दौरान खुजली, गर्भावस्था में पीलिया का इलाज, फैटी लिवर के लक्षण, फैटी लिवर ग्रेड १ का मतलब, फैटी लिवर ग्रेड १ डाइट प्लान, फैटी लिवर ग्रेड २ का मतलब, फैटी लिवर ग्रेड 3 का मतलब, फैटी लिवर में दही, फैटी लीवर की अंग्रेजी दवा, लिवर इन्फेक्शन में क्या खाना चाहिए, लिवर का रामबाण इलाज, लिवर का साइज कितना होता है, लिवर की कमजोरी, लिवर को स्वस्थ कैसे रखें, लिवर खराब की पहचान, लिवर खराब होने के १० लक्षण, लिवर खराब होने के लक्षण in Hindi, लिवर फंक्शन टेस्ट अल्कोहल, वसायुक्त यकृत का कारण, स्वस्थ लिवर की पहचान

फैटी लिवर के शुरूवाती चरणों में लक्षणों का पता चलना कठिन होता है। जब तक कि लीवर की बीमारी कई

कैसे आईवीएफ और अधिक सफल बनाने के लिए, भ्रूण स्थानांतरण के बाद की अवधि के दर्द, एम्ब्र्यो ट्रांसफर के बाद क्या होता है, भ्रूण स्थानांतरण के बाद बिस्तर पर आराम, 14 दिनों के बाद भ्रूण स्थानांतरण, ivf के बाद प्रेगनेंसी टेस्ट, भ्रूण स्थानांतरण के बाद सकारात्मक संकेत, आईवीएफ

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IVF process: आईवीएफ प्रक्रिया से पहले क्या करें और क्या नहीं! जरूर पढ़ें

आईवीएफ उपचार के दौरान आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए, इस बारे में इंटरनेट और उसके आसपास

क्या कॉन्टैक्ट लेंस का प्रयोग सुरक्षित है

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क्या कॉन्टैक्ट लेंस contact lens का प्रयोग सुरक्षित है? सावधानियों पर एक नजर!

काॅन्टैक्ट लेंस (contact lens) का प्रयोग इन दिनों बहुत आम हो गया है। कॉन्टैक्ट लेंस का प्रयोग करने वाले जानते

मोतियाबिंद आंख के आंतरिक लेंस में होने वाले बादल की तरह होता है। क्योंकि यह प्रकाश को लेंस से गुजरने से रोकता है, मोतियाबिंद को स्पष्ट रूप से देखना मुश्किल होता है और यह समय के साथ अंधापन भी पैदा कर सकता है। मोतियाबिंद लगातार बढ़ता हैं, जिसका अर्थ है कि यह समय के साथ और भी ज्यादा खराब हो जाता हैं। ज्यादातर मामले वृद्ध लोगों में होते हैं, लेकिन कभी-कभी इसे कम उम्र के लोगों में भी देखा जा सकता है।

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मोतियाबिंद से हैं परेशान तो ये काम की बातें जाने श्रीमान!

– प्रभात पाठक, सांझ संजोली पत्रिका मोतियाबिंद आंख के आंतरिक लेंस में होने वाले बादल की तरह होता है। क्योंकि

Calcium deficiency is generally found more in women than men because they have higher calcium consumption during periods and during pregnancy. Due to calcium deficiency, women start to have premature arthritis, osteoporosis or other joint problems. But some women are quite concious about their health.

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कैल्शियम की कमी और अधिकता दोनों ही हानिकारक!

आमतौर पर पुरुषों की तुलना में महिलाओं में कैल्शियम की कमी अधिक पायी जाती है क्योंकि पीरियड्स के दिनों में

लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जिसमें एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो इसे इम्यूनिटी बूस्टर व सर्दियों के कीड़ों के खिलाफ रक्षक बनाता है। लहसुन की शक्ति को अधिकतम करने के लिए प्रयोग करने से पहले लहसुन को कुचल दें और फिर खाना पकाते समय इसका प्रयोग कर सकते हैं।

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कड़कड़ती ठंड में ये तरीके बढ़ायेंगे आपकी शारीरिक क्षमता!

January 31, 2021January 31, 2021 Sanjh Sanjoli Desk healthy winter habits, how to eat healthy in winter, how to stay healthy and fit during winter, precautions in winter season, safety tips for winter season, tips to be followed in the winter season, winter health tips, winter health tips in hindi, खाने में सबसे गर्म चीज क्या है, खाने में सबसे ठंडी चीज क्या है, गर्मियों में भी ठंड लगना, ठंड में कैसे नहाए, ठंड में क्या खाना चाहिए, ठंड लग जाने पर घरेलू उपचार, ठंड लगने की होम्योपैथिक दवा, ठंड लगने पर क्या खाना चाहिए, ठंड से बचने का उपाय, शरीर का तापमान कम करने के उपाय, शरीर को गर्म रखने के लिए क्या खाना चाहिए, शरीर में गर्मी कम करने के उपाय, शरीर में गर्मी बढ़ने के कारण, शरीर में गर्मी बढ़ने के लक्षण, शरीर में गर्मी बढ़ाने के उपाय, सर्दी के मौसम में क्या खाना चाहिए

लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जिसमें एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो इसे इम्यूनिटी बूस्टर व सर्दियों के

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माइग्रेन व आम सिर दर्द के अंतर को समझें! headache vs migraine

माइग्रेन (migraine) का सिरदर्द मस्तिष्क के भीतर कई तरह के परिवर्तनों का परिणाम है। यह गंभीर सिर दर्द का कारण

To find out cholesterol level is not known until you get yourself tested or have become a victim of stroke or heart disease. If your cholesterol level is increased, then today we are telling you some natural home remedies, which will help in reducing your cholesterol level.

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कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर रखें बारीक नज़र

कोलेस्ट्राॅल लेवल का पता लगाने के लिए जब तक आप खुद का परीक्षण नहीं करवाते या स्ट्रोक या दिल की

Long nails enhance the beauty of women's hands. Nowadays there is a trend among women and girls to apply different types of nailpants in long nails. But many women are not able to do this too because their nails are so soft and weak that they break on their own. They do not need any nail cutters for this. At the same time, some women chew and break them with little teeth.

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बार-बार नाखूनों का टूटना इन बीमारियों का हो सकता है संकेत / Nakhun Ke Rog in Hindi

January 16, 2021January 16, 2021 Sanjh Sanjoli Desk काले नाखून का इलाज, नाखून का होम्योपैथिक इलाज, नाखून के पास सूजन, नाखून के रोग का इलाज, नाखून खराब होने के कारण, नाखून ज्योतिष, नाखून टूटने के उपाय, नाखून पर लाइन, नाखून रोग का इलाज, पैर के नाखून का काला होना, पैर के नाखून का फटना, पैर के नाखून की समस्या, पैर के नाखून कैसे बढ़ाएं, पैर के नाखून खराब होना, पैर के नाखून टूटना, पैर के नाखूनों का काला पड़ना, हाथ के नाखून काले होने के कारण, हाथ के नाखून के रोग, हाथ के नाखून खराब होने की दवा, हाथ के नाखून में दर्द

लंबे नाखून महिलाओं के हाथों की खूबसूरती को बढ़ाते हैं। आजकल महिलाओं और लड़कियों के बीच लंबे नाखूनों में तरह

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(Nasal polyps) नाक पॉलीप्स: लंबे समय से नाक बंद है तो हो जाएं सावधान!

January 14, 2021January 14, 2021 Sanjh Sanjoli Desk nasal polyps homeopathic treatment in hindi, nasal polyps homeopathy, nasal polyps ka ayurvedic ilaj, nasal polyps ka desi ilaj, nasal polyps ka gharelu upchar, nasal polyps ka ilaj, Nasal polyps removal, nasal polyps surgery, nasal polyps symptoms, Nasal Polyps: नेजल पॉलिप्स क्या है, Nose problems in Hindi, नाक का मांस बढ़ना का इलाज Homeopathy, नाक की हड्डी का देसी इलाज, नाक के मस्से का इलाज, नाक जंतु, नाक जंतु कान नाक गला, नाक नाकड़ा के लक्षण, नाक में गांठ होना, नाक में मांस बढ़ना होम्योपैथी, नाक में मांस बढ़ने का घरेलू उपचार, नाक में मांस बढ़ने के कारण, नाक में सूजन का इलाज, नेजल पोलिप का इलाज कैसे करें, नेसल पोलिप ट्रीटमेंट इन हिंदी, नेसल पोलिप्स का इलाज, नेसल पोलिप्स होम्योपैथिक ट्रीटमेंट, पोलिप्स इन हिंदी, लंबे समय से नाक बंद है तो

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homemade winter care for oily skin, Try to keep your home warm to at least 18 degrees and wear appropriate clothing. Check your heating system and get it serviced at the beginning of winter if possible. Make sure that you keep your house ventilated, so that there is no suffocation. If you do not have gas or electric heating, make sure to wear warm clothes at home as well.

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रिकार्ड तोड़ सर्दी, ऐसे बचाएं खुद को!

January 13, 2021January 13, 2021 Sanjh Sanjoli Desk 0 Comments how to take care of dry skin in winter, how to take care of skin in winter naturally, winter care products, winter skin care homemade tips, winter skin care products, अंदर कपड़ों की पतली परतें पहनें, अपना ख्याल रखें, ऊन के रेशों से बने कपड़े, गैस या इलेक्ट्रिक हीटिंग, घर को रखें गर्म, घर में गर्म कपड़े, मुख्य ड्रेस के अंदर, रिकार्ड तोड़ सर्दी, शरीर को गर्म, सर्दियों की शुरूआत, सर्दियों में त्वचा, हीटिंग सिस्टम

सर्दियों में त्वचा सूख जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अधिक सर्दी में आपकी त्वचा अपनी सतह पर रहने वाली

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क्या आप अग्न्याशय (Pancreas) के बिना रह सकते हैं?

Pancreas अग्नाशय (पैंक्रियास) का सही तरह से काम करना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है, इससे जुड़ी समस्याओं से बचने

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