क्या कॉन्टैक्ट लेंस contact lens का प्रयोग सुरक्षित है? सावधानियों पर एक नजर!

काॅन्टैक्ट लेंस (contact lens) का प्रयोग इन दिनों बहुत आम हो गया है। कॉन्टैक्ट लेंस का प्रयोग करने वाले जानते हैं कि इससे संबंधित सावधानियों को भी नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। इसका सबसे बड़ा कारण है कि चश्में के उलट कॉन्टैक्ट लेंस का प्रयोग सीधे आंख में किया जाता है। छोटी सी चूक बड़ी समस्या को न्योता दे सकती है। आइए बात करते हैं कुछ सावधानियों के बारे में जिन्हें ध्यान में रखना बहुत जरूरी होता हैः

अपने कॉन्टैक्ट लेंस में सोने से बचें क्योंकि यह संक्रमण के जोखिम को आठ गुना तक बढ़ा सकता है।
लेंस को संभालने से पहले अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छे से धोएं।
कॉन्टैक्ट लेंस को पानी से दूर रखें, क्योंकि इससे संक्रमण हो सकता है।
कॉन्टैक्ट लेंस लगाकर अपनी आंखों को न रगड़ें इससे आखों को नुकसान पहुंच सकता है ।
इस बात का ध्यान रखें कि बिना डॉक्टर की सलाह के कॉन्टैक्ट लेंस सॉल्यूशन न बदलें।
कॉन्टैक्ट लेंस को हर तीन महीने में कम से कम एक बार बदलें बेहतर होगा अगर आप डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस का प्रयोग करें।
तैरते समय या किसी पानी के खेल के दौरान कॉन्टैक्ट लेंस न पहनें।
कॉन्टैक्ट लेंस को संभालने से पहले हमेशा अपने हाथों को अच्छे से साफ कर लें और सुखा लें।
नियमित रूप से अपने नेत्र चिकित्सक से मिलें।
पुरानी जांच के हिसाब से ही कॉन्टैक्ट लेंस न बनवाते रहें।
खारे या गंदे पानी के घोल में कॉन्टैक्ट लेंस कभी न रखें।
कभी किसी और के लिए कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग न करें।
कॉन्टैक्ट लेंस के साथ आंख के मेकअप से बचें।

कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने कुछ जोखिम हैं जिन्हें आपको जानना जरूरी हैः
संपर्क लेंस के उपयोग से उत्पन्न होने वाली जटिलताओं को अस्थायी रूप से लेंस नहीं पहनने से आसानी से हल किया जा सकता है। संपर्क लेंस के उपयोग से जुड़े जोखिमों में शामिल हैंः

आंखों की एलर्जी
सूखी आंखें
कॉर्नियल खरोंच (कॉर्निया पर एक खरोंच या खरोंच)
कॉर्निया की सूजन से पैदा होने वाली जलन
आंख की लाली
लेंस से प्रेरित एक्यूट रेड आई
कॉर्निया के संक्रमण
कॉर्नियल अल्सर

कॉन्टैक्ट लेंस के प्रयोग के बाद अगर आपको निम्न लक्षण दिखें तो तुरंत आपको आंख के डाॅक्टर के पास जाना चाहिएः

प्रकाश की संवेदनशीलता
आंखों के अंदर या आस-पास तेज दर्द होना
अप्रत्याशित धुंधली दृष्टि
लाल आंखें
असामान्य रूप से आंखों से पानी निकलना

क्या कॉन्टैक्ट लेंस का प्रयोग सुरक्षित है?
इन बातो से एक बात तो साफ है कि कॉन्टैक्ट लेंस का प्रयोग करना सुविधाजनक तो होता है, लेकिन साथ ही आपको किसी भी तरह की समस्या से बचने के लिए कई तरह की सावधानियां भी बरतनी चाहिए। सभी सावधानियों को ध्यान में रखते हुए कॉन्टैक्ट लेंस के प्रयोग में किसी भी तरह की समस्या नहीं होती है।

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