मल कठोर होने से हैं परेशान ? ये घरेलू उपाय दिला सकते हैं आराम

कई बार लैट्रीन सूखने की समस्या बहुत गभीर हो जाती है। हर सुबह मल कठोर होने से कई तरह की

Read more

फिशर की समस्या से आपको बचाएंगे ये उपाय

दस्त, कब्ज, या गुदा के पास की मांसपेशियों में असामान्य रूप से तनाव के कारण फिशर की समस्या उत्पंन हो

Read more